little juno
Descobreix la nostra agenda de Little Juno per al setembre!
Descobreix la nostra agenda de Little Juno per al setembre!
Per a nadons +6 mesos + mama
15 de juliol - 16:00 h
Meditació postnatal és una invitació a obrir-nos a l’art de no fer, al plaer de fer una pausa juntes. És una pràctica per a dos cors: el teu i el del teu nadó.
En què consisteix la pràctica?
Farem moviments conscients amb seqüències suaus i fluides, sempre guiades per la respiració. Després, ens endinsarem en una meditació guiada que ens convida a habitar la quietud, descansar des de dins i tornar suaument al nostre centre.
Totes les edats
15 de juliol, 17:30 h
Un espai per gaudir d’històries que encenen la imaginació i connecten amb emocions profundes.
Amb els contes, els infants absorbeixen de manera natural lliçons i valors, explorant el món —i a si mateixos— a través de l’escolta i la reflexió.
Alliberat de presses i expectatives, aquest moment càlid convida a somiar, sentir i compartir, sembrant llavors que acompanyaran el seu creixement.
Edat: Culpables! Aquesta activitat és per a totes les edats. Si el teu petit té menys de 6 anys, ha de venir acompanyat d’un adult.
Ideal per a famílies amb petits a partir de 5 anys.
Dimecres (18:30 h)
Moviment, joc i connexió en família.
Una hora per moure’ns junts, jugar, riure i (re)descobrir el cos com a pont de comunicació i vincle. El contacte barreja dansa, improvisació i molt joc, tot dins d’un espai segur i lliure de pressions.
No cal experiència prèvia—aquí s’hi desperten la força, la tendresa i l’escolta profunda alhora. Un espai per cultivar la confiança, la presència i l’alegria a través del moviment compartit.
Perquè moure’s en tribu també és una manera de créixer!
+3 anys
16 de juliol (18:30 h)
Una pràctica per tornar al present, al cos i a la connexió.
Ioga en família és un espai de connexió amorosa, on mares, pares, fills i filles es redescobreixen a través del moviment, la respiració i el joc compartit.
Inspirats en la filosofia del ioga i basats en el mètode Suryakiranam, cultivem la presència, l’escolta profunda i la connexió—no des de l’exigència, sinó des de l’experiència viscuda en companyia.
No es tracta de fer postures perfectes, sinó de donar-nos suport, riure junts i habitar-nos com a tribu.
Estigues atent a l’agenda de setembre!
Sigues el primer a conèixer els esdeveniments, les jornades de portes obertes i molt més.